Seja bem vindo!!!


Bem vindo (a) ao meu espaço!

O mundo visto do lado de cá!

Nesse Blog você vai encontrar dicas e curiosidades sobre temas variados, dentre eles alimentação, pets, comportamento, gestão de pessoas, bem-estar, qualidade de vida, situações do cotidiano, assuntos polêmicos da atualidade, sempre com muito bom humor e originalidade ...

... de acordo com o meu ponto de vista.

Aprecie sem parcimônia!!


segunda-feira, 23 de agosto de 2010

“Saber escolher o bem e rejeitar o mal”



“Saber escolher o bem e rejeitar o mal” Isaías 7:15



Ao atirarmos uma pedra em um lago calmo, inevitavelmente, formam-se pequenas ondas com o impacto da pedra. O mesmo acontece com as escolhas que fazemos. Cada escolha que fazemos cria um efeito propagador em nossas vidas, bem como na vida de outros. As escolhas que fizemos no decorrer da vida determinaram onde estamos e no que estamos nos tornando. Escolhas também são reveladoras. O que realmente queremos, amamos e pensamos se reflete nas escolhas que fazemos. Boas escolhas falam de uma vida que está comprometida com Deus e seus caminhos. Certa pessoa expressou-se sabiamente, dizendo que nossas vidas não são constituídas pelos sonhos que sonhamos, mas pelas escolhas que fazemos. Ao fazermos uma boa escolha, podemos observar o efeito propagador das bênçãos, que atinge não somente as nossas vidas, mas direta ou indiretamente outras vidas também.

Uma grande verdade que estou vivendo agora.... saber fazer a escolha certa, me permitira colher bons frutos amanha!

Isso serve para aquelas amigas minhas que estão passando por algum problema... em especial para aquelas 3 que me mandaram email... (não vou expor, mas quem ler vai saber  ;) ...  força para continuar sempre! Amo vcs!

Gentem... to super atarefada com os trabalhos da facul... horarios.. etc....
Mas prometo que voltarei ainda essa semana para postar mais...
bjosss e muito obrigada por me seguirem!!!!!
Amo, amo amo!

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

34º e 35º dia de dieta! Furo na Nutricionista!!

Boa noite..

DIETA
Hoje eu tinha nutricionista e não fui... na verdade nem me dei o trabalho de ligar e avisar, estou tão chateada com essa clinica quem nem quero ir... 

Acho que vou procurar uma outra nutricionista.. é que essa clinica que estou indo toada hora muda a minha nutricionista... não dá para seguir um trabalho legal....  então me desmotivei muuuuito!
Eu to +/- seguindo a dieta... na verdade estou tentando respeitar mais os horarios das refeições e a porções menores... mas estou comendo o que tenho vontade!

A partir de amanha vou procurar uma nova nutricionista e dar continuidade no emagrecimento!!

FACUL
Hoje perdi a hora e não fui na facul...  tinha aula de ADM e faltei de novo (assim como na semana passada).
Mas eu qdo acordei hj estava morrendo de dor na coluna.... ontem arrumei a cozinha acabei pegando peso, hj a coluna sentiu.... 
Bom fiquei na cama ate meio dia... 











AUTO ESCOLA
Levantei, me arumei e fui para o 3º dia de aula de direção.... fiquei nervosa pq a Shy ficou me seguindo de carro em todo o percurso... ai para meu nervosismo aumentar meu instrutor pediu que ela entrasse no carro... nossa eu ate tremia... a embreagem falhou, rs... ta vendo shy... vc é tão importante pra mim que me deixou de perna bamba... hahahaha



Fora isso a aula foi super 10.... meu instrutor "confia" tanto em mim e hj mesmo já deixou eu tirar o carro da frente da auto escola, pois normalmente  ele tira (ali tem muito movimento) e leva para um lugar mais tranquilo, ai sim eu pulo para o banco do motorista!

CONTINUANDO A VIDA
Depois da aula fui para o ingles.... e ja tenho um montão de lição acumulada, rs... 
... hj ainda tenho trabalho de direito para fazer... 
... cheguei em casa, fiz comida, suco de carambola fresquinho, uma delicia, rs!!!
Ah hj no ingles meu teacher riu muito de mim, pois em determinada hora preciso formar frases com algumas palavras que ele sugere, e todas as frases foram voltadas a comida... hahaha somente o verbo "EAT" kkkk

Por hoje é só pessoal....
Bjos, bjos, bjos!

terça-feira, 17 de agosto de 2010

33º dia de dieta! Iniciando na facul

FACUL
Boa noite, leitores!
Hoje finalmente fui a faculdade... nossa que frio na barriga eu estava me sentindo como se estivesse indo ao primeiro da de escolinha, sabe aqueles dias em que a criança fica chorando querendo o colo da mãe... pois é essa era eu hj de manhã indo a faculdade...  minha intenção era entrar na sala desapercebida, impossivel! Com o metro não colaborando em nada, pois atrasou horrooooores hj... cheguei mega atrasada, entrei na sala e todos os olhares se voltaram para mim... e o pior estava tendo trabalho em grupo na sala de aula.... todos os grupinhos formados e eu lá, isolada... kkkkk  foi hilario... depois eu com minha cara de pau sentei em um dos grupos e disse:

Oi, tudo bem?! Posso me sentar aqui com vcs?! Obrigada hehe...

E assim foi meu primeiro dia de aula....


DIETA
A dieta, bem a dieta... ai a dieta! Que dieta?!
Estou fazendo tudo errado... depois de amanha tenho consulta... e a nutricionista mudou de novo... se mudar mais uma vez vou trocar de clinica....
Eu to seguindo +/-, tento respeitar os horarios e as porções.... mas não estou 100%, o frio me desmotivou muito e não voltar ao trabalho me frustou ai acabo descontando na comidinha... hehe
Mas isso vai mudar, sei que vai, até mesmo pq qdo eu voltar ao trabalho não terei muito tempo para pensar em comida... se bem que todo gordo arruma tempo para isso né?! Hahaha

Comi macarrão no almoço e no jantar (é de praxe já.. rapido e gostoso, rs), o CDM foi leite e bolo e fruta , o lanche da manha 1 barrinha de cereal de chocolate, hummm  e a ceia ainda não sei... rs...

PS: To bebendo muito refri novamente, mesmo sendo light... ele esta me acompanhando quase que diariamente, mas é um copo ou um copo em meio... não mais que isso por dia... e tento evitar nas horas das refeições, mas nem sempre consigo... enfim... um dia de cada vez né....


CCA
Vou tentar seguir o programa direitinho....  para quem não sabe ou não conhece o CCA é um programa anonimo voltado para quem tem "dificuldade" em lidar com a comida, assim como eu rs...
E existe um programa a ser seguido... aqui diante de vcs me comprometo a tentar seguir em frente com o programa....  vamos ver se serei bem sucedida!


GRATIDÃO
Hoje deixo aqui a minha tamanha felicidade pelo comentario da minha mãe, ela acessou meu blog e escreveu coisas que me fez chorar sem parar... fiquei muito emocionada com as palavras del, e todo o conteudo de sua mensagem surtiu um efeito gigante em meu ser. MÃE OBRIGADA POR SUAS SABIAS PALAVRAS....


Por hj é só pessoal... hehehehe
Amanha volto com mais novidades...
Obrigada por fazerem parte da minha vida me acompanhando, elogiando, criticando...  isso é minha história de vida, essa é minha trajetória.. esse é meu crescimento!
Obrigada!
Bjosss

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

31º e 32º dia de dieta! Frio, Macarrão, Aula de direção...


  Olá pessoas!!!!

Que friiioooo!!!!!
Nem bem começaram as aulas e já estou na correria nem deu tempo de escrever todos os dias aqui no blog... e confesso que ando meio desmotivada!
Na verdade eu to é de saco cheio dessa dieta, com esse frio me da vontade de passar o dia comendo e essas restrições de não pode isso, não pode aquilo vão me irritando, junta a TPM e os problemas diarios... UFA!
Isso é viver! Pois é.. mesmo assim amo minha vida... isso foi mais um desabafo!

Vamos aos fatos:
DIETA
 Esses dias que eu fico em casa só cozinho macarrão... de todos os tipos, spaguethi, talharini, pene, parafuso, de bichinho, fidelinho... etc.... ate massa caseira... mas macarrao o tempo todo acho que não dá né... no inicio eu tinha o maior pique de ir cozinhar brocolis, cortar couve, etc... agora só de olhar perco a fome... então andei apelando para o macarrão.... que além de ser descendente de italiano eu faço uma macarronada que meu Deus do ceu... (palavras dos que já comeram) e isso acho que esta me engordando...

Nos dias que sai, estava almoçando no shopping e comi direitinho os legumes, saladas, etc.... mas em casa na boa, nao rola!


FACUL
A facul ja começou na semana passada, mas ainda não fui nenhum dia... :(
Semana passada eu não queria ser zuada... essa semana: hj tava frio, rs... minha cama tava muuuuito quentinha e não tive coragem de ir a aula... amanha tenho medico de manha... acho que só vou na quarta!
Quero muito ir, mas estou meio desmotivada, sei lá... ou acho que estou, na verdade é pq ainda não entrei no ritmo....

AUTO ESCOLA 
Pois é, sim estou em processo de ser a mais nova habilitada!
Hehehe já fiz toda a parte teorica e SIM eu passei direto! Que orgulho, rs!
Hj foi minha segunda aula de direção e acreditem meu instrutor já me pediu para fazer baliza.
Fiz duas balizas PERFEITAS!!!!! Tbm ele me deu a dica rsrs...
Na hora de ir de volta a auto escola para colher a digital eu que fui levando o carro e adivinhem... sim eu estacionei o carro... hehehehe estou muito feliz!!! Estou me dedicando!

VIDA
A vida continua e as diferenças em casa tbm, rs!
Morar com outras pessoas realmente não é facil, mas quando se supera as brigas é gratificante!
Quando eu faço as pazes com uma, brigo com outra, hahaha, mas vamos combinar se vc NÃO mora sozinha deve ter bom senso.. e a falta de bom senso acarreta em "discuções", para mim o combinado não sai caro... e vc deixar de cumprir com o combinado 3 semanas seguidas é complicado!
Fica a dica, depois não quero ser taxada de braba ou imcompreensivel... lembre se a paciencia do ser humano tem um limite e vou avisar de novo a minha esta chegando no limite!

Bom por hj é só pessoal....
Adooooro os comentários, obrigada por me acompanharem!!

sábado, 14 de agosto de 2010

28º, 29º 30º dia de dieta! O jejum!

Olá leitores....
Passei tres dias sem postar nada sobre a dieta até pq a dieta não aconteceu!
Tive varios acontecimentos esses ultimos dias que me tiraram a fome por completo!
Acabei fazendo uma unica refeição por dia, e nada mais... (almecei apenas, salada, salmão, mais slada e arroz integral!)

Em virtude disso acabei emagrecendo mais.... mas quero emagrecer com saude....  a partir de hj as coisas começaram a melhorar...  teve um pouco de tudo... brigas, luto, medicos, inss... varias coisas contribuiram para meu "stress" e/ou "decepção".

Mas como tudo na vida tem seu lado bom, eu já sai da casa dos 80.. agora ja estou com 79kg!!!!

Rumo as 60....

Hoje sendo sábado a dieta é liberada... depois eu voltou com um post especifico que será o 31º de dieta!

Obrigada por lerem!

Bjos mil

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Me proteja!

   
                                              
  

 
  
  
  
  
  
Mal sabemos o quanto ele suportou, suporta e suportará por nós...
Não deixe de tentar descobrir um pouco mais sobre Ele, que te tira de tantas...
Não deixe de bater um papo com Ele...
Não deixe de agradecer...
Ele esta aí...
Com você... 
ELE NOS AMA!!!
 Confie... 
As coisas acontecem na hora certa.
Exatamente quando devem acontecer!
Momentos felizes, louve a Deus.
Momentos difíceis, busque a Deus.
Momentos silenciosos, adore a Deus.
Momentos dolorosos, confie em Deus.
Cada momento, agradeça a Deus.  

Simples assim!

Amigo é coisa pra se guardar...

migo é aquele que
eija você com
arinho e que
eseja com
ntusiasmo sua
elicidade, e
arante fidelidade para você.
umilde é o amigo que
ndependentemente de qualquer coisa
oga tudo para o alto por você e
arga mão de tudo que seja
aterial e desnecessário,
aturalmente para cumprir sua
brigação que é
roteger a quem lhe protege, e
uerer bem a quem lhe quer bem.
espeitar seu
ilêncio calado,
ransformando sua vida em uma
nica motivação para
iver.
eretando se preciso e
angando-se quando necessário.


Estou aqui para registrar o quao grata sou pela amizade verdadeira daqueles que compartilham comigo suas dores e alegrias, derrotas e conquistas!
AMIGOS, sem vcs eu nada seria!
Obrigada por existirem em minha vida!
Isso tbm vale aos amigos virtuais e as blogueiras que estão sempre aqui no blog comigo, muitas vezes mais perto de mim do que pessoas que estão ao meu lado (fisicamente) diariamente!

Aviso para quem for visitar a minha casa!

Aviso Para Quem Visitar A Minha Casa  
Quando quiser me visitar fique a vontade, mas lembre-se: 


01
Lembre-se de que os cachorros e os gatos vivem aqui, você não.
02 

Se você não quer pêlos de cachorro e gato em suas roupas, fique longe dos móveis e do sofá.
03
Sim, eles têm hábitos desagradáveis. Eu também, assim como você. E daí?!
04
CLARO que eles cheiram a cachorro e gato. . Já percebeu como nós, humanos, cheiramos ao final de um dia de trabalho? Coloque-se no lugar de alguém que tem um olfato 400 vezes mais sensível que o seu e sempre o receberá com explosões de carinho no retorno ao lar.
05
É da natureza deles tentar cheirar você. Por favor, sinta-se à vontade para cheirá-los também.
06
Se existisse algum risco do cachorro mordê-lo, eu não o deixaria se aproximar de você. Porém, não posso impedi-lo de responder a agressões que podem ocorrer até em pensamento, seja para com ele, seja para comigo a quem devotam fidelidade. Os animais percebem, tenha certeza.
07
Se um cachorro tentar lambê-lo é porque aprova sua presença e quer demonstrar isso carinhosamente a você; e lembre-se que cachorros não mentem ou fingem.
Você já tentou beijar alguém e recebeu em troca um empurrão?
08 
Aqui cachorros e gatos recebem os 
devidos cuidados veterinários, alimentação sadia e cuidados higiênicos. 
09
Sua companhia é altamente recomendada pelos médicos, e a maioria das doenças que contraímos ao longo da vida com certeza nos são transmitidas por outros humanos.
10
Há diversas situações nas quais cachorros são preferíveis a pessoas (eu gosto deles mais do que da maioria das pessoas)Afinal de contas, sempre podemos confiar inteiramente em sua fidelidade e sinceridade.
11
Para você eles são simples cachorros e gatos. Para mim são pequenos filhos adotivos que andam de 4 e não falam tão claramente. 
12
Eu não tenho problema em nenhum desses pontos. E você?
13
Seja bem-vindo.Volte sempre que quiser.
Os animais são mais sensíveis que nós, bastando se aproximar para distinguir com clareza verdadeiros amigos de pessoas falsas.
  Autor desconhecido

Aula para ser humano!

Nós humanos precisamos assimilar essa aula direitinho para praticarmos sempre.


Se um cachorro fosse o seu professor, você aprenderia coisas assim:

*Quando alguém que você ama chega em casa, 
corra ao seu encontro.

*Nunca perca uma oportunidade de 
ir passear.

*Permita-se experimentar o 
ar fresco do vento no seu rosto.
*
Mostre aos outros que estão invadindo o seu território.

*Tire uma sonequinha no meio do dia e
espreguice antes de levantar.
*Corra, pule e brinque todos os dias.

*
Tente se dar bem com o próximo e deixe as pessoas te tocarem.

*Não morda 
quando um simples rosnadoresolve a situação.

*Em dias quentes, pare e role na grama, beba bastante líquidos e
deite debaixo da sombra de uma árvore.

*Quando você estiver feliz, 
dance e balance todo o seu corpo.
*Não importa quantas vezes o outro te magoa, não se sinta
culpado...volte e faça as pazes novamente.

*Aproveite 
o prazer de uma longa caminhada.

*Se alimente com gosto e
 entusiasmo.

*Coma 
só o suficiente.

*
Seja leal.

*Nunca pretenda ser o que você não é.

E o MAIS importante de tudo....
*Quando alguém estiver nervoso ou triste, fique em silêncio, fique por
perto e mostre que você está ali para confortar.


*A amizade verdadeira não aceita imitações!!!

E NÓS PRECISAMOS APRENDER ISTO COM UM ANIMAL QUE, DIZEM SER IRRACIONAL !!!!


quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Eu tenho amizades verdadeiras!

Que bom que eu tenho um espaço só meu aqui no blog...


É bom para desabafar e falar coisas que penso, que acho ou apenas que quero falar!
Na verdade muitos que me seguem conhecem minha historia, sabem da minha trajetoria e das minhas lutas e batalhas com a vida.
Conhecem meus pontos fortes e os meus pontos a melhorar... e a cada dia que passa faço minha historia crescer!


Me relacionar com as pessoas é onde eu mais cresço, afinal de contas ninguem vive sozinho e é fundamental para o ser humano se relacionar com outros...


Já apanhei muito da vida por querer e insistir em me relacionar com pessoas erradas, mas eu tenho comigo que sempre vale a pena tentar... até certo ponto, sim hoje em dia eu tento até certo ponto!


Parei de dar ibope a quem não merece, a quem não é digno de receber minha atenção!


Há pessoas que não merecem minha dedicação, meu amor e minha lealdade!
Para aqueles que cultivaram uma amizade comigo sabem como é bom ser meu amigo, sabem como eu dou valor a uma amizade verdadeira.


Deus colocou em meu caminho pessoas maravilhosas que me entendem, sabem lidar com o meu eu de forma que as vezes nem eu consigo.


E em contra partida existem pessoas ao meu redor que não entende o que é ser amigo, que quer disputar uma ou outra pessoa, que quer puxar meu tapete, me irritar, ou coisas do genero, mas para vc que tem essa intenção, fique sabendo, eu sou mais forte que vc, eu me entrego a vida e ela a mim, por isso eu venço vc sempre! E cada vez que tentar me derrubar vc vai cair até o dia em que vc desistir de me perturbar e se isso nunca vier a acontecer, o problema é unicamente exclusivo seu, porque eu sou feliz assim, eu me amo assim, eu vivo assim e as pessoas que vivem comigo gostam de mim assim, ou seja, segue teu rumo e procura tua felicidade que é mais proveitoso a ti.. agora se mesmo assim tu ainda quiser me perseguir, fique a vontade, eu já não ligo mais para vc!


Eu vou ser feliz e se vc não quer o problema é seu!


Um amigo de verdade conhece teus defeitos e mesmo assim te ama, um amigo de verdade te conhece no intimo, e o mais importante quando todos prestam atenção no que vc fala, o teu amigo de verdade presta atenção naquilo que tu não fala!


Nem todo mundo que passa em nossas vidas são para sempre, cada pessoa tem um proposito em nossas vidas, recebi um texto sobre esse assunto e vou compartilhar com vcs.


Pessoas entram em nossas vidas por uma RAZÃO, por uma ESTAÇÃO, ou por uma VIDA INTEIRA.
Quando perceber qual motivo é, vc vai saber o que fazer com cada pessoa.


Quando alguém entra na sua vida por uma RAZÃO:


... é geralmente, para suprir uma necessidade que vc demonstrou.
Elas vem para auxiliar em uma dificuldade, fornecer apoio e orientação, ajudar fisica, emocional ou espiritualmente. Elas poderão parecer dadivas de Deus, E SÃO!
Elas estão lá pela RAZÃO que vc precisa que elas estejam!
Então sem nenhuma atitude errada de sua parte ou em uma hora incoveniente, essa pessoa vai dizer ou fazer alguma coisa para levar essa relação ao fim.
As vezes essas pessoas morrem, as vezes elas simplesmente se vão, as vezes elas agem e te forçam a tomar uma posição.
O que devemos entender é que nossas necessidades foram atendidas, nossos desejos preenchidos e o trabalho delas feito!
As suas orações foram atendidas e agora é tempo de ir.




Quando pessoas entram em nossas vidas por uma ESTAÇÃO:


... é porque chegou sua vez de dividir, crescer e aprender. Elas trazem para vc a experiencia da paz, ou fazem vc rir. Elas poderão ensinar algo que vc nunca fez.
Elas geralmente dão uma quantidade enorme de prazer. Acredite é real.
Mas só por uma ESTAÇÃO.




Relacionamento de uma VIDA INTEIRA:


... ensinam lições para a vida inteira, coisas que vc deve construir para ter uma vida emocional solida.
sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa e colocar o que vc aprendeu em uso, em todos os outros relacionamentos e as areas de sua vida.
É dito que o amor é cego mas a amizade é clarividente.


Bom acho que esse texto resumi basicamente tudo o que eu disse acima!
E para aqueles que entraram por uma razão, acho que chegou o dia de dizer tchau!
Obrigada enquanto durou, mas acabou!


Muito obrigada por lerem, é fantastico poder dividir isso com vcs que me leem!
Bjos a todos!

terça-feira, 10 de agosto de 2010

Selinho! Mais um!

Adoroooooo ganhar selinho no blog! Fico muito contente!



Seguem as regras:

1 - Tenho que falar 9 coisas sobre mim;
2 - Tenho que indicar 9 blogs
3 - Tenho que dizer quem me deu o selinho.
4 - Tenho que avisar as gurias que indiquei no blog!

Vamos lá:
1 - Sou egoista;
2 - Impaciente;
3 - Orgulhosa;
4 - Valorizo amizades verdadeiras;
5 - Sou muito estudiosa;
6 - Dedicada;
7 - Amante da minha propria experiencia de vida;
8 - Persistente e por fim;
9 - Odeio dormir cedoooooo.

1 - http://apenas1mulher.blogspot.com/  -  Mila
2 - http://manugosta.blogspot.com/  -  Manu, a blogueira que me mandou o selinho!!!
3 - http://cheffdezao.blogspot.com/  -  Deh
4 - http://immortal-pm.blogspot.com/  -  Mari
5 - http://lisbossini.blogspot.com/  -  Liss
6 - http://maniasna.blogspot.com/  -  Miojo
7 - http://carolinebranco85.blogspot.com/  -  Carol
8 - http://psicoshypekena.blogspot.com/  -  Shy
9 - http://diariodedietadami.blogspot.com/  -  Mi

Agora é só passar adiante!!!!!
bjos a todos vcs blogueiros de plantão!!!!

27º Dia de dieta! Frustada com o INSS!

Boa noite leitores... 

Adorei os elogios dos comentarios de ontem!  
Vcs são umas fofas!

O DIA D
Hoje estou revoltada... to tentando voltar ao trabalho mas ta osso.... o medico onde fui fazer exame medico de retorno ao trabalho não quis me atender por que eu não tenho alta do INSS! E o INSS está em greve, não to mais recebendo.... e não posso trabalhar... ninguem merece.... isso me frustrou muito hoje... muuuiitto!

Preciso de dindin URGENTE!!!! 
Parei de receber mas as contas não param de chegar... aff, que tedio!

DIETA
A dieta hj nem foi seguida como deveria ser... tomei cafe da manha, conforme o plano alimentar, almocei uma barra de cereal, lanchei uma maça e jantei mandioca com carne refogada... na ceia vou comer uma pera...

AMIGOS!
Quero deixar registrado que minhas amigas são umas fofas!
Carol adoro receber suas ligações, eu te amo muito, afinal uma amizade como a nossa com mais de 10 anos não é para qquer um!
Shy estou muito orgulhosa de ti, tu conseguiu algo que desejava a tempos, parabéns, vc é meu orgulho!
Mari hoje gosto bem mais de ti, aprendi a conviver contigo e percebo que tu ja sabes lidar comigo, adoro isso! Esse é o inicio de uma grande amizade, estou apostando nisso!

Claro que não dá para falar de todas vcs, mas sempre que puder eu falo!

Hoje meu carinho mais que especial vai para a minha chefe a DRIKA
DRIKA, sem palavras pra ti... tu é foda... amo D+!!!

Gentem, obrigada por me lerem.... abaixo mais fotinho....


Achiropita 2010   ;)

segunda-feira, 9 de agosto de 2010

26º dia de dieta! Tudo em desordem!

Oi gentem....

Hoje não to afim de postar.. mas vamos lá...
Não tomei o remedio, e só comi mandioca ate agora... agora vou jantar e tentar não comer mais nada...
Estou desanimada para continuar com a dieta... preciso de forças...

Há muitas coisas acontecendo paralelamente... e não to conseguindo administrar tudo.. aff.. que tenso..

Por hj é só pessoal....

Volto amanha com outro humor!
Bjos a todos!